オンラインレッスン クラスラインナップ! 

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 ▶ はじめてのバレエ [ NEW CLASS ]

身体をほぐしてからバレエの基本の動きを1つずつ丁寧に指導していくクラスです。

 バレエ初めての方、

バレエに興味があるけれどやったことが無かった方もどうぞ。

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 ▶ 入門 [ NEW CLASS ]

『はじめてのバレエ』からのステップアップ

にもおすすめのクラスになっております。

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▶ バレエ基礎~初級

基礎が身体に身に付いてきて、もう少し踊ってみたいな、

と思う方を対象としたクラスです。

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▶ 初級バー 

バーレッスン 初級クラス。

 ポワントバー45分クラスと、続けての受講もおススメです。

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 ▶ 初級 + プチセンター [ NEW CLASS ]

初級レッスンに、

お家でできるセンターレッスンを追加しました。

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 ▶ ポワント 45分

オンラインレッスンでのポワントレッスンです。

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▶ 初級 + プチポワント 75分 

75分レッスン内でポワントのレッスンも含めます。

ポワントレッスンは、15~20分前後位が目安です。

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 ▶ ポワント基礎 75分

バーレッスンからポワントまで、75分間の中でレッスンします。

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▶ シアタージャズ

海外で活躍する先生からジャズダンスを学びましょう!

自宅でかっこよく踊るチャンス!!

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 ▶ バリエーション

[ NEW CLASS ] バリエーション75分クラス開講します。

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▶ バレエストレッチ & トレーニング [ NEW CLASS ] 

バレエストレッチ&トレーニング 45分

レッスン後のクールダウンをしながらじっくり筋肉を整えます。

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▶ メンテナンスヨガ【NEW CLASS】

オンラインヨガ 60分レッスン

レッスン前後のアップやクールダウンに。

ヨガで骨盤や背骨を整えてパフォーマンスをアップ!

※予約フォームには『バレエダンサーの為のヨガ』と表記されています。

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▶ リラックスヨガ【NEW CLASS】

オンラインヨガ 60分レッスン

今日も1日頑張った自分へご褒美。身も心もリラックスしましょう。

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▶ GYROKINESIS® [ NEW CLASS ]

元バレエダンサーが考案したNY生まれのエクササイズ !

※ ご受講の際、足がしっかり付く椅子をご用意ください。

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 ▶ バレトン 【NEW CLASS】

バレエ・フィットネス・ヨガ

を掛け合わせたエクササイズクラス!

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 ▶ ピラティス 【NEW CLASS】

『ボディメイクピラティス』『健康ピラティス』2クラスで開講。

皆様の美容と健康をサポートさせていただきます!

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 ▶ 幼稚園児クラス 45分

キッズ・ジュニア向けバレエレッスン

対象年齢:幼稚園生

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▶ 小学生クラス 60分 

キッズ・ジュニア向けバレエレッスン

対象年齢:小学生

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▶ バレエダンサーの為の解剖学 [ NEW CLASS ]

バレエダンサーの為の解剖学。踊るために必要な知識を身につけよう!

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▶ プライベートレッスン [ NEW CLASS ]

毎日のレッスンにプラスアルファのレッスンをどうぞ!

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各クラスレッスン前に、

     ・ 受講者の確認(お名前は講師の読みやすい・見えやすいように入れてください)

     ・ 音声 / 画像接続 の確認

     ・ 講師より受講者の体調や不具合ないかの確認

などを行います。レッスン前に、講師に伝えておきたい事項などありましたら、この時にお申し出ください。


スタジオマーティインスタライブ再生リスト!

見逃してしまったライブ等、こちらで視聴できます♪

また、予定しているライブも続々公開予定!お楽しみに!

自宅でできるバレエレッスンのプレイリストです。

自宅でバーレッスンやバレエに活かせる

体幹トレーニングをご紹介します!