zoomでバレエのオンラインレッスン

スタジオマーティではじめる新しいバレエレッスンのかたち【オンラインバレエレッスン】が開講しました!

PC・スマホで1クリックで簡単に受講いただけます。

 

● レッスン内容が豊富、たくさんのレベル設定に、毎回違うテーマ!ぜひ色々な先生のクラスを受講してみてください!

● デモ講師の振りを見ながらレッスンするので、振りがわからなくなる事がないです。

● 指導講師が、皆さまをしっかり見て指導いたします。

   *クラス・スケジュールによっては、1名での運営になる場合がございます。

● 動きやすい服装でご参加ください。

  ご自宅にバーがない場合でも、バーの代わりになるつかまれるものでご参加ください。

● ご自宅でのやむを得ない来客や電話受信、お子様がいらっしゃるご家庭など、レッスン中の離席もOKです。

  お気軽にご参加ください。


6/1(月)~6/7(日)までのスケジュールを公開しています!

レッスン予約  申込受付中!


*ポワントレッスンは怪我のリスクが高まります。十分に身体を解してからご参加ください。

同日のレッスンと合わせてのご受講をおすすめいたします。

また、レッスン時はリノリウムや極力滑らないものの上でご受講ください。




 

6月1日(月)

6/1  16:00-17:15 安井先生 バレエ初級 75分

肩の力を抜いて、肩甲骨を意識してレッスンしよう!

¥1,400

6/1  14:30-15:30 角山先生 バレエ基礎初級 60分

身体を大きく使って。ブレない軸を鍛えよう!

¥1,000



6月2日(火)

6/2  16:00-17:00 島田先生 バレエ基礎初級 60分

センター、ポワントに活かせる、軸強化!

¥1,000

6/2 15:30-16:45 松沢先生 基礎+プチポワント75分

怪我を防ぐためのコツをしっかり学びましょう!

¥1,400

6/2  14:15-15:30 寺地先生 バレエ初級 75分

柔らかいプリエ、フォンデュを意識して。ゆっくりな音で基礎をしっかり見直そう!

¥1,400

6/2 15:30-16:45 安井先生 初級+プチポワント75分

足裏を使って丁寧に。綺麗な足のラインを目指しましょう。

¥1,400



6月3日(水)

6/3 13:30-14:30 櫻澤先生 バレエ基礎初級 60分

グラグラしない身体の使い方。優雅に踊るコツを教わろう!

¥1,000

6/3 16:00-16:45 松沢先生 バレエ入門基礎 45分

ジャンプに必要な瞬発力。正しくフラッペやグランバットマン行い、筋力を高めよう!

¥600



6月4日(木)

6/4  16:00-16:45 前原先生 初級バー 45分

ジャンプに必要な意識。引き上げに必要なポイントを学びましょう。

¥600

6/4 17:00-17:45 前原先生 ポワント45分

正しいポジションとは?正しい位置で立っているか一緒に見直そう!

¥600

6/4 14:15-15:15 田山先生 バレエ基礎初級 60分

脚と腕のコーディネーション。ポールドブラの使い方をマスターしよう!

¥1,000

6/4 16:00-16:45 田山先生 入門基礎 45分

綺麗な足のラインを意識して。体の使い方をしっかり学んで、バレリーナの足を目指そう!

¥600


6/4 19:15-20:30 田山先生 バレエ初級 75分

優雅に踊る秘訣✨上級者らしい踊り方のポイントを学ぼう!

¥1,400


6月5日(金)

6/5 12:30-13:15 根橋先生 バレエ初級バー 45分

最近、身体が固くなっていませんか?上半身と下半身の使い分けを学ぼう!

¥600

6/5  13:30-14:15 根橋先生  ポワント45分

真っすぐに立つには・・・意識し忘れやすい筋肉の使い方を学びましょう。

¥600



6月6日(土)

6/6  17:00-18:00 島田先生  基礎初級60分

ポワントに必要な引き上げ。お腹を意識して身体を引き上げましょう。

¥1,000




6月7日(日)

6/7  16:30-17:45 前原先生 初級+プチポワント75分

ポワントの為のバーとセンターレッスン

¥1,400

youtube マーティバレエチャンネルでもレッスンの様子を無料配信中!

インスタライブ4/25

先日行われたインスタライブ、無料オンラインバレエレッスンの様子はこちら!たくさんのご参加ありがとうございました!

また開催します!

youtube バレエチャンネル

ステイホームでオンラインバレエ!自宅でできるバレエレッスンのプレイリストです。自宅でバーレッスンやバレエに活かせる体幹トレーニングをご紹介します!