ピラティス講師


担当クラス

 

バーオソルピラティス

大野りえ Rie Ono


経歴

 

6歳よりクラシックバレエを始める。
出産やデスクワークでの身体の不調や股関節痛で一時はバレエを楽しめなくなってしまいましたが、そんな時にバーオソルピラティスに出会い、自分の身体が変わるのを体感しました!

肩や腰、股関節周りの不調が改善し、バーオソルピラティスで骨格の歪みを整えた後にバレエをすると、とても動かしやすいことも実感しました。

バーオソルピラティスは、バレエを踊りやすい骨格に改善しパフォーマンス向上や怪我予防にも大変効果的です。
痛みを抱えたまま頑張って踊っていませんか?
大好きな踊りを長く楽しむためにも、一緒に身体を整えていきましょう。

バーオソルピラティス認定指導者資格を取得
現在、バーオソルピラティス協会と神奈川を中心に活動中


レッスンの様子

インスタライブ 5/2

先日行われたインスタライブ、無料オンラインバレエレッスンの様子はこちら!たくさんのご参加ありがとうございました!

また開催します!

youtube バレエチャンネル

ステイホームでオンラインバレエ!自宅でできるバレエレッスンのプレイリストです。自宅でバーレッスンやバレエに活かせる体幹トレーニングをご紹介します!