受講いただきましたお客様の声 

ご受講いただきましたお客様のお声をご紹介いたします!

クラス様子のご参考にしてください。

 

ワガノワメソッドはアームスのつけ方や顔のつけ方が優雅だな~と思いました。 また足を体の内側からターンアウトする?みたいなアドバイスが分かりやすかったです。

アラベスクの時の重心やフォンデュの時の股関節の使い方など、とても勉強になりました。

センターだとなかなかバランスが取れず、ふらふらしてしまいますが、 今日教えていただいたバランスのとり方を習得して頑張りたいと思います。

はじめてGYROKINESISのクラスを受けました。先生の説明がとても丁寧で、分かりやすかったです。レッスンの後は、身体がほぐれて、特に背中がすっきりした気がします。

在宅勤務日の昼休みにレッスンを受けました。在宅のときはあまり動かす運動不足にならないようにと、オンラインレッスンを受けることがあります、バレトンはオンラインに向いてると思いました。やや寒い日でしたが、短時間で身体全体を使い、良い汗をかきました。

▶ バレトンクラスより

 

↪ 全身を使いずっと動き続けるのでたくさん汗かきますよね💦またお待ちしております! 

 

 

スタジオだと前後の人を見て、やったつもりになれるけど、オンラインは自分で覚えるしかなく、できないことがはっきり自覚できます。

隙間時間ができたので、サクッとオンライン受講してみました。

脚の甲、アキレス腱、足指、足の裏へのアプローチをしながらのストレッチ、親指トレーニングをしました。気をつけるポイント、どこを意識するのかをナビゲートしていただきながら取り組めるので、とてもいいです。

娘はYogaの受講は初めてでしたが、受講後、なんとなく普段より心穏やかに過ごしているように見受けられます。

先生も画面を見られるので、一人一人気をつける点を詳細に指導してくださいます。振り付け早く覚えられるようになりたいです。楽しいレッスンでした。

 ▶ バリエーションクラスより

↪ 振付を早く覚えるために、"流れ"を止めないことを意識しています。

  パートパートで区切って覚えるよりも1曲を全部繋げて踊るイメージで。

  例えば、止まってポーズをした後もそのまま次の動きに繋げて踊るということをやると身体が勝手に覚えてくれます!

 

 

基本的なことから、ちょっと苦手なところまで、丁寧に指導していただきました。ストレッチもしっかりしたうえで、自分の苦手なところにもアドバイスをいただきながら挑戦できるので、励みになります。

その名の通り、リラックスヨガでした!最後、催眠術にかかったように、深い眠りについたみたいだったのに、びっくりでした。

▶ リラックスヨガ クラスより

↪ 最後ヨガでは必ず『シャバーサナ』といって仰向けになって脱力状態に入ります。

  一日の終わりに是非リラックスしていただきたいので『深い眠りについたみたいだった』と言っていただけて嬉しいです。

  起きずにレッスンを終えていくのも全然構いませんのでお身体を主役にレッスンを受けてもらえたらと思います。

 

 

ピラティスは初めてでしたが、先生の説明が丁寧でとてもわかりやすかったです。この冬はオンラインでピラティスをしようかなと思っています。

 ▶ ピラティス クラスより

↪ ピラティスは、少し難しいところもありますが、続けていくと、身体が少しずつ変わっていくと思います。とっても奥が深くて楽しいです!

   是非、またのご受講お待ちしております!

 

 

オンラインですが、細かいところまでみてくださいます。自宅で受講できることで、親も一緒に受講している気分も味わえます。継続受講後の娘の成長がたのしみです。

簡単にできるストレッチで、パが軽くできることを感じます。体を楽に使うことを覚えていきたいと思います。

毎回学びが多いクラスです。バレエをしているどんな時にも土台となり力になるポイントを、意識づけ、習得していける実感を持てます。

▶ バレエ基礎~初級クラスより

 

↪ アラベスクの時の軸足は、親指の上に重心を。

  もちろん小指も床には付いていますが、しっかり骨盤を脚の上に乗せるという意味で親指の上に立つのをイメージしてみて下さいね。