ヨガ講師

加藤美紀 Miki Katou


経歴

 愛知県出身

3歳よりバレエを始める。
高校卒業までバレエを習いその後、身体のメンテナンスの為にヨガを習い始める。
ヨガの多様性や奥深さに興味をもち、ファーストシップのNY留学にてRYT200を取得。

 

その後、ホットヨガスタジオに入社しインストラクターとして勤め、現在は フリーのインストラクターとしてグループレッスンやパーソナルでのヨガレッスンなど各スタジオでレッスンを担当。

 

 

 

 

 

・全米ヨガアライアンス200時間
・全米ヨガアライアンス500時間
YOGA ed キッズヨガ修了
・シニアヨガ 修了
・リフトラティブヨガ 修了  

 

Inside Flow 修了 

 

加藤先生からコメントが届いております♪

 

海外ではヨガが日常の一部に取り入れられ、とても身近にある事に感銘を受けました。自分自身も影響を受けヨガを生活の一部として続けています。

ヨガは老若男女いつでも始めることができ人それぞれ十人十色の目的があります。沢山の方が気持ちよく自分らしくヨガを取り入れてもらえたら嬉しいです

 

 


レッスンの様子

インスタライブ 5/2

先日行われたインスタライブ、無料オンラインバレエレッスンの様子はこちら!たくさんのご参加ありがとうございました!

また開催します!

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ステイホームでオンラインバレエ!自宅でできるバレエレッスンのプレイリストです。自宅でバーレッスンやバレエに活かせる体幹トレーニングをご紹介します!