毎週水曜日
13:00〜14:00 健康ピラティス
講師：長谷波千絵先生
ピラティスとは、
インナーマッスルを鍛えて姿勢を良くしたり、
腰痛肩こりの改善、
身体機能の向上を目指すエクササイズ法です。
また、脳トレや自律神経を整えたり集中力アップなどの効果もあります。
オンラインレッスンでは、
などから始め、ご参加の皆様に合わせたエクササイズを行います。
バレエと同じように積み重ねのレッスンです。
ピラティスを習慣にしてみませんか？
【 次回のレッスン 】
12/9（水）13：00～14：00 健康ピラティス
受講料 60分 1,000円
スタジオマーティ・オンラインレッスン / STUDIO MARTY BALLET ONLINE LESSON
マーティのバレエ・ヨガ・ダンスオンラインレッスンです。zoomアプリで自宅やご家庭から、１クリック簡単接続。大人から子供までのバレエバーレッスン、バレエダンサーのトレーニングやストレッチ、家でのケア方法などライブ配信やレッスン動画、無料動画を毎日・多数配信。受講方法や料金も簡単。キッズ向けレッスン、大人バレエ、オープンクラス、ポワントクラス、バリエーションクラス、ストレッチクラス、バーレッスン、初心者入門クラス、親子バレエなど多数開講中。海外のゲストダンサー・講師、現役プロダンサー・有名講師、名門バレエ団・名門スクール出身講師、多数在籍のスタジオマーティのオンラインバレエ講座を紹介しています。幼児向け、子供向け、小学生向け、大人向け、OL、社会人の運動、習い事にもレッスン充実。バレエやダンスは子供や幼児・園児の習い事、運動、趣味、教育、表現力、柔軟性、音感リズム感トレーニングにも最適です。バレエに加え、ヨガ、ピラティス、ジャイロキネシス、バレトン、ジャズバレエ、キッズヨガ、キッズダンス、テーマパークダンス、K-popダンス、コンテンポラリーダンス、解剖学や栄養学などの座学講座も開講中。スマホで受講も可。レッスンのやり方、システムや料金設定など、わかりやすく受講しやすいオンラインレッスンです。
Marty's ballet dance yoga
online lesson. Easy one-click connection from home or home with the zoom app. Live distribution, lesson videos, and free videos such as ballet lessons for adults and children, training
and stretching of ballet dancers, and care methods at home are distributed daily and in large numbers. Easy to attend and fees. There are many lessons for kids, adult ballet, open class, pointe
class, variation class, stretch class, bar lesson, beginner introductory class, parent and child ballet, etc. Introducing overseas guest dancers / lecturers, active professional dancers / famous
lecturers, prestigious ballet companies / lecturers from prestigious schools, and online ballet courses of many enrolled Studio Marty. There are plenty of lessons for toddlers, children,
elementary school students, adults, office ladies, adult exercise, and lessons. Ballet and dance are also ideal for children, toddlers and kindergarten lessons, exercise, hobbies, education,
expressiveness, flexibility, and perfect pitch training. In addition to ballet, classroom lectures such as yoga, pilates, gyrokinesis, balletons, jazz ballet, kids yoga, kids dance, theme park
dance, K-pop dance, contemporary dance, anatomy and nutrition are also available. You can also take classes on your smartphone. It is an online lesson that is easy to understand and take, such as
lesson methods, systems and pricing.
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スタジオマーティはオープンクラス、大人バレエ、ジュニア・キッズの子供バレエ教室、ヨガ・ピラティス、英語でバレエ、English ballet、親子リトミック、バリエーション、ポワント、パドドゥクラス、初心者入門クラスから本格的なプロ向け、子供から大人まで幅広いレッスンが受けられるバレエ教室です。またオンラインレッスンも配信しております。バレエ・ダンススタジオ専門工事会社・広小路が手がける抜群のスタジオ環境。身体へのダメージを軽減し、長時間の練習でも疲れにくい床設計、バレエ向けのリノリウムを採用。講師も生徒も安心して踊りに集中できる環境です。全店舗の共通会員制度で、東京三田慶応・駒沢大学・新横浜・横浜反町・大阪本町にあるバレエ教室を利用できます。美しく、自分らしく、スタジオマーティで新しいバレエライフを楽しみましょう。
スタジオマーティ・バレエスクールは、東京・大阪・横浜・川崎・福岡で大人と子供のバレエ教室を運営しています。国際的な文化芸術体験を大切に。バレエやダンスは子供や幼児・園児の習い事、運動、趣味、教育、表現力、柔軟性、音感リズム感トレーニングにも最適です。女の子はもちろん、男の子にも人気。高品質なレッスン、バレエに最適な床やスタジオ環境、リーズナブルでわかりやすい料金体系、振替対応、オンラインレッスン充実。キッズ・ジュニアクラス、英語クラス、親子バレエ、リトミック、ダンスレッスン、チア、テーマパークダンス、シアタージャズ、ジャズバレエ、トウシューズクラス。発表会、季節イベント、地域イベント、お祭り、舞台出演や発表の機会が沢山。コンクール指導、プレコンクール、個人・プライべート指導やバリエーションクラスなど本格的なクラスも充実、成長レベルに合わせて積極出場。名門バレエ団・名門スクール出身講師、バレエ経験・留学経験豊富な専門スタッフ。英語でバレエ、English ballet、バイリンガルクラス、本場を学べる海外ゲスト講師による特別クラス、留学サポートサービス。幼児、幼稚園、保育園、インターナショナルスクール生も多数在籍。講師やプロダンサーが出演する舞台への鑑賞ツアーなど。いつから始めても大丈夫。バレエ・ダンス情報満載の本格的に楽しく学べるバレエスタジオです。
Studio Marty Ballet School operates ballet classes for adults and children in Tokyo, Osaka, Yokohama, Kawasaki and Fukuoka, Japan. Valuing an international cultural and artistic experience. Ballet and dance are also ideal for children, toddlers and kindergarten lessons, exercise, hobbies, education, expressiveness, flexibility, and perfect pitch training. Popular with boys as well as girls. High-quality lessons, optimal floor and studio environment for ballet, reasonable and easy-to-understand fee structure, transfer support, and online lessons. Kids / Junior Class, English Class, Parent-Child Ballet, Rhythmic, Dance Lesson, Chia, Theme Park Dance, Theater Jazz, Jazz Ballet, Pointe Shoes Class. There are many opportunities for recitals, seasonal events, regional events, festivals, stage appearances and presentations. Full-scale classes such as competition guidance, pre-contest, individual / private guidance and variation classes are also enriched, and actively participate according to the growth level. Instructors from prestigious ballet companies and prestigious schools, professional staff with abundant ballet experience and study abroad experience. Ballet, English ballet, bilingual classes in English, special classes by overseas guest instructors who can learn the real thing, study abroad support service. Many infants, kindergartens, nursery schools, and international school students are also enrolled. Appreciation tours to the stage where instructors and professional dancers appear. It's okay to start anytime. It is a ballet studio where you can enjoy learning in earnest with lots of ballet and dance information.
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